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eureka.bcn

🙌 El poder del primer paso
🇪🇺 Programas de Erasmus+
✈️ Viaja, aprende y conciénciate
📍 Barcelona, España

✈️ Un Youth Exchange es un programa de la Unión Europea donde puedes viajar con gastos cubiertos a un país con gente de tu edad para aprender sobre algún tema de tu interés.✨

👉 El objetivo es reunir a los jóvenes para que intercambien ideas de manera dinámica y divertida.

👉 Las fotografías que hemos enseñado forman parte de un proyecto llamado "STAY" de @youthbcn_official, donde aprendimos sobre los derechos humanos a través del teatro, haciendo improvisaciones, actividades y reflexiones.

👉 Hacer un Youth Exchange es una manera perfecta de acercarte a una nueva cultura y descubrir otras maneras de pensar, además de aprender de una manera divertida y hacer amigos.

¿Sobre qué tema te gustaría aprender?

🥳 Noticias frescas: más adelante traeremos má

🥳 Noticias frescas: más adelante traeremos más informacion sobre el próximo Intercambio Juvenil que realizará @eureka.bcn en Barcelona junto a nuestros maravillosos partners internacionales.❤️

👉 Si estas interesado en el deporte, la inclusión, el
trabajo juvenil y en compartir una semana rodeado de personas de otras partes de Europa esta es tu
oportunidad.✨

👀 Publicaremos más información detallada sobre el proyecto así que estad atentos a nuestras redes sociales.

#erasmus #erasmusplus #traveling

🌎 EPILEPSIA: 50 millones de personas la padecen

🌎 EPILEPSIA: 50 millones de personas la padecen, lo que lo convierta en uno de los trastornos neurológicos más comunes 🧠

🎄 Hay personas con epilepsia que son fotosensibles, es decir, tienen mucha sensibilidad a las luces.

✨ En al menos un 80% de los pacientes con epilepsia fotosensible, las crisis las desencadenan estímulos visuales del entorno, como luces parpadeantes, luces de discotecas, patrones geométricos con contrastes de luz y oscuridad...

✍️ Es importante tomar nota de lo que hay que hacer en caso de presenciar una crisis y recordar siempre las 4C: Calma, Cabeza, Control, Contacta.

#epilepsy #ngo #christmas #erasmus

👀 ¿Quieres ir a otro país a hacer un voluntar

👀 ¿Quieres ir a otro país a hacer un voluntariado con los gastos pagados?

❤️ Gracias a toda la gente que aporta su granito de arena en la sociedad, a todas esas personas que de manera desinteresada ofrece su ayuda: hoy es vuestro día porque hoy es el día del voluntariado. 🥳

✨ Si quieres viajar gratis por Europa para ofrecer ayuda en diferentes ámbitos, aprender un nuevo idioma, conocer gente y vivir experiencias, el programa ESC (European Solidarity Corps) de la Unión Europea es para ti.

🎤 Les hemos pedido a dos voluntarios que nos contasen su experiencia en estos voluntariados y lo podéis encontrar en nuestra web 👀

Joan estuvo 6 meses en Alemania @naturkultur_e.v trabajando con jóvenes y Eric estuvo en Francia 2 semanas con @associationhorspistes trabajando para un festival local y una granja.

😍 Lo que ambos destacan es que es una experiencia que no olvidarán y que recomiendan a todo el mundo.

Muchas gracias chicos por la entrevista y a todas las personas, tanto dentro del programa ESC como fuera, que ayudan a la gente de manera altruista y hacéis del mundo un lugar mejor.

¿Dónde te gustaría ir a hacer un voluntariado?

#esc #volunteering #traveling #erasmus

🏀✍️ Entrevista en el blog para conmemorar e

🏀✍️ Entrevista en el blog para conmemorar el día mundial de las personas con discapacidad. Con Maria Heras (@meryh64) jugadora de baloncesto en silla del UNES Barça y miembro de la selección absoluta, seleccionada por segunda vez para representar a España en las paralimpiadas.

👉 El deporte es una herramienta genial para fomentar la inclusión de todo tipo y promover buenos hábitos como la constancia, la importancia de la salud física y el movimiento, la disciplina, el compañerismo, etc.

👉 ¡Si quieres leer la entrevista completa la tienes en nuestra página web dentro del apartado de Blog!

www.eurekabcn.com/blog-eureka-bcn

Tenéis el link en el perfil!!!

Esperamos que os guste ✨❤️

#basket #sports #erasmus

👁️ ¿Sabias que el 80% de las personas que ti

👁️ ¿Sabias que el 80% de las personas que tienen alguna discapacidad no se ven a simple vista? Eso no significa que no existan.

🥸☝️ De hecho, existen más de 900 discapacidades invisibles.

👉 Las discapacidades invisibles son condiciones de salud física, mental o cognitiva que no presentan selañes visibles, pero que pueden afectar significativamente a la vida diaria de una persona.

👉 Al no verse a primera vista, muchas veces pensamos que la persona está exagerando o le restamos importancia.

👉 Las personas con discapacidades no visibles (como las personas con discapacidades visibles) tienen el derecho a tener igualdad de condiciones y disfrutar de una vida plena.

👉 Estas discapacidades, al no ser visibles, pueden ser difíciles de detectar, es por eso que es muy importante ir al médico y hacerse revisiones.

👉 Es importante que las instituciones y las personas tengamos en consideración a las personas que tienen alguna discapacidad no visible, escuchemos sus necesidades y nos adaptemos a ellas para lograr su inclusión en la sociedad.

#disabilities #discapacidades #erasmus #erasmusplus

🌍 Hoy es el día mundial de las personas con di

🌍 Hoy es el día mundial de las personas con discapacidad.

Es un día para reivindicar los derechos de las personas que tienen alguna discapacidad y también es un día para hacer una reflexión.

👉 En los países de la UE en 2023 se reportó que el 27% de los mayores de 16 tenía alguna discapacidad. Lo que implica a 1 de cada 4 personas.

👉 1 de cada 5 son víctima de violencia (especialmente las mujeres).

👉 El 52% ha sufrido discriminación.

👉 Es 4 veces más complicado encontrar medicamentos y tener un buen acceso a la asistencia médica debido a las largas listas de espera y medicamentos caros.

No podemos apartar la vista ante esta realidad que afecta a tantas personas. Debemos trabajar para ser una sociedad más inclusiva y ver más allá.

#discapacidad #erasmus #ngo #3diciembre

🚀 ¡Tenemos página web! En inglés, español y

🚀 ¡Tenemos página web! En inglés, español y francés.

¿Qué podrás encontrar en la web?

✈️ Oportunidades para hacer Erasmus+ en el extranjero.
✍️ Blog con entrevistas, artículos de opinión y noticias.
👉 ¡Conocernos mejor!
💼 Nuestros próximos proyectos.

¡Iremos actualizando la web así que estaos atentos! Tenéis el enlace en nuestro perfil

Nos hace mucha ilusión ir progresando poco a poco ✨

#erasmus
#erasmusplus
#traveling
#ngo

🇧🇬 Recap del Youth Exchange en Bulgaria "You

🇧🇬 Recap del Youth Exchange en Bulgaria "Youth Entrepreneurship for Sustainable Transformation" en Bulgaria.

👉 Donde compartimos puntos de vista e intereses con gente de Rumanía, Bulgaria, España, Turquía y Letonia. También aprendimos sobre sus tradiciones y cultura, dándonos una perspectiva multicultural.

👉 Visitamos centros locales e instituciones para aprender cómo funcionaban con el objetivo de inculcar estas prácticas en nuestros países.

👉 Trabajamos en la creación de modelos de negocios y aprendimos cómo se llevaban a cabo.

👉 A pesar de las diferencias lingüísticas o culturales, aprendimos a convivir todos con todos, mostrando que lo que nos une como personas es lo más fuerte.

👉 Gracias a estos Youth Exchanges, los jóvenes tienen la oportunidad de viajar a países para ver distintas realidades y aprender sobre un tema.

✈️ Estas experiencias unen a las personas y desde @eureka.bcn animámos a todo el mundo a hacer un proyecto Erasmus+ porque no se va a arrepentir

Desde Eureka BCN damos las gracias a las participantes de España, que siempre estuvieron implicadas y crearon tan buen rollo entre todos ❤️

#travelling #erasmus
#erasmusplus #ngo #viajar

❗Esta es la historia detras de nuestro nombre y

❗Esta es la historia detras de nuestro nombre y el gran significado que tiene para nosotros.

💡 El sentimiento de haber descubierto algo, o de haber resuelto algo, o haber aprendido algo que en tu cabeza ha provocado un "click". Es ahí es cuando decimos "¡eureka!"

👉 Queremos inspirar a los jovenes a que ellos también sientan ese "click" y griten "¡eureka!" mediante nuestros programas de Erasmus+, voluntariados y formaciones.

Ilustraciones de: @celsghost

#erasmus #erasmusplus #travelling #ngo #ong
#volunteering

🎃 Nos quedamos sin árboles. 🤓☝️ El da

🎃 Nos quedamos sin árboles.

🤓☝️ El dato de hoy: en 2021 más de 400.000
hectáreas de bosques en la UE fueron destruidas
por incendios forestales.,

👉 Los árboles son el pulmón del planeta, sin
ellos no podemos respirar.

🦇 Muchos de estos incendios son causados por
el cambio climático, debido a las malas condiciones
medioambientales pero otra de las causas son nuestras
acciones.

🙏 Debemos tener respeto por la naturaleza;
evitando tirar basuras en bosques, reciclando los
residuos y contaminando lo menos posible para
minimizar nuestro impacto.

👻iNos vemos mañana!👻

#halloween #erasmus #spooky #traveling

Hoy es el día mundial contra el cáncer de mama y

Hoy es el día mundial contra el cáncer de mama y estos son los datos escalofriantes.

👉 Hoy es un día para honrar a las víctimas del cáncer de mama y dar apoyo a todas aquellas que estén pasando por este momento. También es un día para reivindicar que se destine más dinero y apoyo a la investigación del cáncer de mama y en general de los otros cánceres.

👉 Os dejamos con unos métodos que pueden servir como prevención:

1️⃣ Consulta tu médico, especialmente si algún familiar tuyo ha tenido cáncer.
2️⃣ Analiza tu pecho y acostúmbrate a inspeccionarlo para ver si hay algún cambio en tus pechos.
3️⃣ Si bebes alcohol, intenta reducir su consumo.
4️⃣ Haz ejercicio y mantén el cuerpo activo y con un peso saludable.

👉 Aunque hoy es un día triste, también queremos dedicarlo a las personas que han salido del cáncer de mama gracias a los avances científicos.

Cuando la realidad supera la ficción. 🎃 Queda

Cuando la realidad supera la ficción.

🎃 Quedan exactamente 13 días para Halloween y en @eureka.bcn vamos a aprovechar la ocasión para daros cada día datos espeluznantes sobre cosas que pasan en el mundo y nos afectan a todos.

👉 Queremos sumarnos a la 👻spooky season👻 pero queremos hacerlo a nuestra manera y aportando nuestro granito de arena.

🦇 Inauguramos el primer día con datos que a lo mejor no sabías sobre las personas con discapacidad en la Unión Europea.

👉 Creemos que es muy importante saber la realidad para poder hacer algo al respecto y queremos proveer esa información para impulsar un cambio.

🎉 ¡Os deseamos una feliz temporada de Halloween y esperamos que aprendáis algo nuevo durante estos días!

#halloween #spookyseason #erasmus #travel

Hoy es el día mundial de la salud mental 💚 Es

Hoy es el día mundial de la salud mental 💚

Este es un día para luchar por los derechos de las personas con algún tipo de enfermedad mental.

Hoy es un día para promover y visibilizar este tema, para romper el estigma y evitar la exclusión social que pueden sufrir este grupo de personas.

Pero no solo debemos compartir hoy las historias y los posts que veamos, debemos luchar cada día para normalizar la salud mental.

Todos podemos hacer pequeñas cosas en casa que pueden ayudar mucho:

- No juzgues a alguien si no lo conoces.
- Si una persona cercana a ti te comenta que tiene una enfermedad mental, apoyale aunque no le entiendas a veces. Sé un punto de apoyo.
- Promueve ir a terapia y normaliza ir al psicólogo o al psiquiatra.
- Si ves a alguien que está siendo víctima de bullying, actúa.

Recuerda que no hace falta cambiar el mundo, con que cambies tu mundo o el de alguien a quien quieres es suficiente 💚

#menralhealthawareness
#ong #mental #mentalhealthsupport #mentalhealthmatters

"Reciclar es hablar de un lugar." Son las palabras

"Reciclar es hablar de un lugar." Son las palabras de Beatrice, de @bellavitarte un pequeño negocio de artesania reciclada en Mahahual, México.

Nos encontramos esta tienda paseando por el pueblo y nos llamó la atención su filosofía y su historia y por eso decidimos realizar la entrevista y compartirla con vosotros, porque pensamos que es muy enriquecedora.

👉 Gracias a los residuos de las playas, esta tienda realiza obras de arte como las que podéis ver en el vídeo.

👉 Es importante apoyar el comercio local y más en pequeños pueblos.

👉 Desde @eureka.bcn apoyamos el turismo consciente, por lo que invitamos a la gente a salir de las zonas más masificadas y a investigar, buscando algo más que la foto típica. Hablar con locales, preguntar sobre sus inquietudes, entrar en tiendas, ver cómo viven... ¡Eso es lo enriquecedor! Y es ahí donde te encuentras a personas bellísimas como Beatrice.

De nuevo, muchas gracias por la entrevista y por dejarnos grabar ❤️ fue un ratito muy especial que nunca olvidaremos.

#erasmus #erasmusplus #sostenible #sostenibilidad #viajar #travelling

🤔 ¿Tienes alguno de estos miedos? Todos hemos

🤔 ¿Tienes alguno de estos miedos?

Todos hemos pasado por lo mismo durante nuestro camino en el mundo Erasmus+, así que no, ¡no te sientas mal!

Estos son alguno de los miedos y preguntas más frecuentes al hacer un Youth Exchange (intercambio juvenil).

👉 Miedo a que sea una estafa: por desgracia, es normal pensarlo, porque hay muchas estafas por Internet. Pero el programa Erasmus+ es un programa de la Unión Europea 100% fiable y puedes encontrar más información en www.erasmus-plus.ec.europa.eu. Además, para elegir una buena asociación con la que irte, siempre te animamos a que investigues. Entra en la web oficial de la Unión Europea y mira si están registrados en el portal, todas las asociaciones debemos estar registradas y verificadas para poder realizar proyectos. ¡No tengas miedo y pregúntales por su número de organización! Así estarás segur@.

👉 Miedo a viajar sol@: ¡Por eso no te preocupes! En cuanto seas seleccionado, se te añadirá en un grupo de WhatsApp con las demás personas que salen de España y os ayudaremos a coordinaros para que podáis viajar bien todos, ayudándoos desde el momento en el que entréis en el grupo hasta que lleguéis al alojamiento en el país de destino.

👉 Miedo a hablar inglés: Por norma general, nadie habla inglés como primer idioma, ¡así que todos estamos en el mismo barco!. Lo importante es intentarlo y esforzarse y poco a poco verás que cogerás soltura hablando inglés.

👉 Miedo a aburrirse: ¡Hay muchos temas y seguro que alguno será de tu interés! Aún así, los facilitadores te ayudarán en todo momento. Y las sesiones no son clases convencionales, son actividades y talleres interactivos y dinámicos en los que te divertirás 🤗

🤔 ¿Tienes algún otro miedo o conoces a alguien que lo tengan?

🎉 ¡Comparte esta publicación con alguien con quien te gustaría irte a un Youth Exchange!

#erasmus #erasmusplus #ngo #traveling

🚀 ¡Nueva oportunidad en Bulgaria! 👉 Buscam

🚀 ¡Nueva oportunidad en Bulgaria!

👉 Buscamos a personas con residencia en España que quieran participar en el proyecto "Youth Entrepreneurship for Sustainable Transformation"

🎯 El objetivo:

Empoderar a los jóvenes, especialmente aquellos que no están trabajando ni estudiando y acompañarlos para que emprendan y darles apoyo para que adquieran competencias en la digitalización, la ecologia y las causas sociales.

🎉 ¿Qué aprenderás?

1- Obtendrás habilidades empresariales: para desarrollar tus propias iniciativas y detectar nuevas oportunidades.

2- Establecerás una red de contactos con compañías IT, cuerpos gubernamentales e instituciones locales.

3- Mejorarás tus habilidades blandas como trabajar en entornos multiculturales, la práctica del inglés, creatividad, pensamiento crítico y más.

💭 La metodología:

Mediante actividades de Educación No Formal como talleres, juegos, excursiones, etc aprenderás sobre estas cuestiones, además de vivir una experiencia única junto a más compañeros.

👉 ¡Tenéis el link con más información en nuestro perfil!

#erasmus #erasmusplus #traveling

Os presentamos a @martalj25, fundadora y president

Os presentamos a @martalj25, fundadora y presidenta de @eureka.bcn

👉 Con su amplia formación en gestión empresarial y su experiencia trabajando en entornos internacionales, Marta fundó la asociación con el objetivo de hacer un mundo mejor. Un objetivo ambicioso, pero no imposible, ya que si todos aportamos nuestro granito de arena podemos contribuir a mejorar el mundo.

👉 Es por eso que su frase favorita es "We can be heroes, just for one day" de David Bowie, ya que Marta piensa que podemos cambiarle la vida a alguien de maneras muy sencillas.

👉 Todos podemos dar un pequeño paso y crear un gran efecto dominó para alcanzar el bienestar social.

#traveling #erasmus #erasmusplus #asociacion

¿Necesito ir a la universidad para participar en

¿Necesito ir a la universidad para participar en un Erasmus+? ¡La respuesta es NO! 🎉

👉 Los programas Erasmus+ están diseñados para fomentar la educación, la formación, la juventud y el deporte en Europa.

👉 ¡Hay muchos programas dentro del Erasmus+, en el que encontrarás el ideal para ti!

👉 Existen los intercambios juveniles, prácticas en el extranjero, cursos de formación en el extranjero, voluntariados, proyectos locales ¡y mucho más!

#erasmusplus #erasmus #viajar #ong

«La palabra "Inclusión" no es jugar COMO nosotro

«La palabra "Inclusión" no es jugar COMO nosotros sino jugar CON nosotros, simplemente» Óscar Trigo, entrenador y seleccionador.

👉 Los Juegos Paralímpicos están a la vuelta de la esquina (28 de agosto) y hemos tenido el placer de hablar con profesionales del baloncesto en silla de ruedas.

🗣️ Óscar Onrubia González: jugador seleccionado para representar España en las paraolimpiadas de París 2024, alegre y con determinación para darlo todo en los Juegos. Nos habla sobre cómo todos tenemos dificultades y cómo el deporte ayuda a superarlas. @oscar_onrubia

🗣️ Alex Conde: Jugador profesional de baloncesto, antiguo jugador del Barça, nos habla sobre cómo el deporte hace bien a las personas, a cómo superar el miedo a comenzar y a convertir tu pasión en tu trabajo. @alex_conde10

🗣️ Maria Heras: jugadora seleccionada para representar España en las paraolimpiadas de París 2024 nos habla de la importancia del deporte y anima a las personas a probarlo. @meryh64

🗣️ Óscar Trigo: seleccionador y entrenador (habiendo participado en los Juegos de Londres, Tokio y preparando las Paraolimpiadas de Brasil) nos habla desde su experiencia de la inclusión en el deporte. Habiendo creado un Club en Sabadell donde trabajaban el "baloncesto sin adjetivos". Actualmente el proyecto sigue, con programas para escuelas donde se explica la discapacidad desde la normalidad. @coach1fcb

Muchas gracias a todos estos campeones por la entrevista y os deseamos lo mejor 🎉🎉

#paraolimpiadas2024
#Paris2024
#baloncesto
#sport
#basket
#health

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